Kompresyjne skarpety do biegania, ich wady i zalety
Osoby aktywnie uprawiające sport powinny zainwestować w skarpety kompresyjne. Ten i wiele innych sloganów reklamowych pojawia się niemal na każdym opakowaniu tego wyjątkowego produktu. Czy jest to wyłącznie chwyt reklamowy mający przyciągnąć nowych klientów, czy też skarpety kompresyjne faktycznie spełniają swoją rolę. Kompresja stała się „modna”, tak więc warto rozwiać wątpliwości, co do zasadności zakupu tego typu produktów.
Skarpety kompresyjne i ich charakterystyka
Skarpety kompresyjne powstały niejako w następstwie rozwoju kompresjoterapii, która ma na celu leczenie żylaków oraz kończyn dolnych. Polega ona na tym, że nosi się wyłącznie ubrania, które uciskają dane miejsca. Początkowo, były to chusty i bandaże. Obecnie pojawiły się skarpety kompresyjne, które niejako zastępują mozolne owijanie bandażami. Odpowiedni ucisk ma bowiem na celu poprawę krążenia krwi w organizmie.
Skarpety kompresyjne zalety:
- Poprawa krążenia krwi
- Mniejsze odczuwanie bólu mięśni
- Stabilizacja stawów
- Lepsze wchłanianie kwasu mlekowego
- Wsparcie ścięgien Achillesa
- Szybsze usuwanie toksyn z organizmu
- Szybsze wysychanie
- Szybsza regeneracja mięśni
- Redukcja nieprzyjemnych zapachów
- Gwarancja lepszych wyników sportowych
Skarpety kompresyjne wady:
- Cena, znacznie wyższa aniżeli skarpet bawełnianych
- Możliwość przecierania się skarpet w okolicy kostek
Czy warto decydować się na inwestycję w skarpety kompresyjne? Na to pytanie każdy powinien odpowiedzieć samodzielnie. Zależy to bowiem w dużej mierze od naszych możliwości finansowych i intensywności wykonywanych treningów.